Ateliers en entreprise

Bien dans sa tête, bien dans son job !

 

« L’Etre humain est la seule chose importante dans l’entreprise »

Gaël Chatelein, Conférencier et Consultant.

 

Le stress au travail

Quelques chiffres (Source : My HappyJob » Octobre 2017) :

24% des salariés sont dans un état d’hyperstress c’est-à-dire un niveau de stress trop élevé donc à risque pour leur santé. (cadres ou non-cadres)

52% présentent un niveau élevé d’anxiété et 16% souffrent de trouble anxieux.

29% présentent un niveau dépressif élevé, 6% sont en dépression. Cet état dépressif progresse avec l’âge et également en fonction de l’ancienneté dans l’entreprise.

 

Des facteurs variés :

  • Manque de temps pour traiter des informations à la fois complexes et nombreuses
  • Manque d’autonomie
  • Non-participation aux décisions touchant à son travail (56% des salariés concernés)
  • Manque de soutien moral
  • Mauvaise ambiance
  • Manque de reconnaissance
  • Manque de motivation… *

*Etude réalisée entre mi-janvier 2013 et mi-juin 2017 sur un panel de 30 000 salariés

 

Comment y remédier ?

Les actions contribuant au bien-être en milieu professionnel et à la prévention des risques psycho-sociaux sont des sujets essentiels qui se développent jour après jour.

Mon expérience dans le milieu de l’entreprise ainsi que ma profession de Relaxologue et Thérapeute Psychocorporelle me permettent aujourd’hui de proposer des ateliers destinés à votre personnel.

La connaissance de Soi et la gestion des émotions sont le point d’orgue du mieux-être au quotidien, d’une meilleure qualité de vie personnelle et professionnelle. Mais également un gage d’efficience et de productivité.

Ces ateliers s’articulent autour de différents axes :

  • Le stress
  • Le corps
  • Ressources et potentiels…etc

qui s’appuient sur la mise en pratique d’approches traditionnelles et corporelles variées. (Relaxation, méditation, Do In…)

N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations. Proposition sur devis.